شاركيطور الطفل في الشهر الحادي عشر مهاراته ويبدو من حركاته أنه يخبرنا لم يعد طفلاً صغيراً. لقد قطع طفلك شوطاً كبيراً حتى أصبح على ما هو عليه الآن.
من المحتمل أنك تسألين نفسك، ما الذي يجب أن يفعله طفلك في هذا العمر؟ تذكري عزيزتي الأم أن لكل طفل رحلته الخاصة، لذا حاولي ألا تقلقي إذا لم يتصرف ولم يبدو كالأطفال الآخرين في مثل عمره. ومع ذلك، فإنه من المتوقع أن الطفل في الشهر الحادي عشر يقف ويمشي بضع خطوات ويستكشف كل شيء!
في هذا العمر يستمر ظهور الأسنان الؤلؤية البيضاء لطفلك. أيضاً يكتسب المزيد من الوزن والطول، حيث يتراوح متوسط طول الطفل في الشهر الحادي عشر من 69 إلى 76 سم، بينما يتراوح وزنه ما بين 8 إلى 11 كغم. وبالطبع تبقى هذه متوسطات الإحصائيات ويختلف نمو طفل عن آخر باختلاف التغذية والعوامل الوراثية أيضاً باختلاف مقدار الجهد المبذول.
لا يقتصر نمو الطفل في الشهر الحادي عشر على تطوير المهارات الحركية الجسيمة مثل الوقوف والمشي فحسب، بل يشق طريقه في التواصل مع من حوله من خلال قول كلمة أو كلمتين والإشارة بيديه. كما أنه يتقن مسك الأشياء بإحكام ورميها أيضاً. لا يقف الأمر عند هذا الحد بل لا يزال طفلك يتطور ويكتشف ما يحب وما يكره، مشغولٌ بالتعلم والمراقبة والاختبار واكتشاف كيفية التعامل مع الأشياء التي حوله. وفي هذه المرحلة يطور مجموعة متنوعة من المزاجات مثل الخجل والاستقلال، الفرح والسعادة والغضب.
حركة الطفل في الشهر الحادي عشر
- الزحف (الحبو): وهو بمثابة طريقة الحركة الرئيسية لطفلك في هذا العمر حتى يكتشف أن المشي أسرع وأفضل فيصبح فيما بعد قادراً على المشي بكل ثقة. لا داعي للقلق إن لم يزحف طفلك، فقط ضعي في اعتبارك أن هناك أطفالاً ينتقلون لمرحلة المشي دون أن يحبوا. ولتطمئني نفسك استشيري طبيب طفلك.
- التجوال: يمسك طفلك بالأثاث الموجود في أرجاء الغرفة ويمشي ممسكاً به. ولا يقوم كل الأطفال بالمشي بهذه الطريقة، فقط الجريئين وكثيري الحركة يفعلون ذلك.
- الوقوف: يستطسع الطفل أن يقف لبعض ثوانٍ لوحده، بينما يكون أكثر جرأةً عندما يقف ممسكاً يديك أو يدي أحد ما.
- المشي: يمشي طفلك خطوتين أو عدة خطوات، ولكن يزداد حماسه للمشي إذا كان ممسكاً بيديك أو ممسكاً بكرسي.
- يشير بيديه: أصبح طفلك يعرف ألعابه وملابسه ويعرفك ويعرف والده وإخوته فعند السؤال عن أحد ما أو شيء ما يشير إليه بيديه. أيضاً إذا انجذب للعبة أو مسلسل كرتوني فإنه يشير بيده في ذلك الإتجاه. بالإضافة إلى أنه يشير بيده إلى شيء يود جذب انتباهك إليه.
- الكلام: يبدأ الطفل في الشهر الحادي عشر نطق كلمات بسيطة أهمها: ماما، وبابا، وبعض الكلمات البسيطة التي يسمعها من والديه وعائلته. ليس هذا فحسب ولكن ما زال في جعبته الكثير وتختلف القدرات من طفل لآخر.
طعام وغذاء الطفل في الشهر الحادي عشر
في هذا الشهر تتجه الأمهات لفطام أطفالهن الذين يتلقون الحليب الاصطناعي عن الببرونة، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الشروع في هذا الأمر مع الأخذ بعين الاعتبار ضرورة تزويد الطفل بالحليب لتدعيم نمو العظام والأسنان.
ولكن ماذا لو كانت الأم تتبع نظام الرضاعة الطبيعية؟ هل تفطم طفلها؟ يوصي خبراء التغذية أن تستمر الأم بإرضاع طفلها لعمر العام على الأقل أو من الأفضل حتى يبلغ العامين كما ذُكِر في القرآن الكريم، لما في ذلك من فوائد جمة للأم والطفل على حدٍ سواء.
ولأن الأطفال دائمي الحركة وكثيري اللعب فهم يحتاجون إلى كميات لا بأس بها من البروتينات والفيتامينات والمغذيات بمختلف أنواعها. فاحرصي عزيزتي الأم على أن يتناول طفلك ثلاث وجبات يومياً ولا بأس لو تناول بينهم وجبة خفيفة أو وجبتين.
عزيزتي الأم يعتمد مقدار ما يأكله طفلك على شهيته ومقدار جوعه، لذا قدمي له الفواكه والخضروات بالإضافة إلى الأطعمة البروتينية والحبوب والنشويات لتعويض ما فقده من طاقة أثناء اللعب.
نوم الطفل في الشهر الحادي عشر
يبلغ عدد ساعات نوم طفلك في هذا العمر ما بين 13 إلى 14 ساعة في اليوم، وحوالي 10 إلى 11 ساعة من تلك الساعات في الليل، وينام حوالي ثلاث ساعات من النوم أثناء القيلولة نهاراً.
ولأن الأطفال يصبحون نشيطين ومتحمسين للعب فإن قلة ساعات النوم سواءً بالليل أو النهار أمرٌ وارد. فقد يبقى طفلك مستيقظاً لوقتٍ متأخر من الليل يلعب ويمارس هواياته. وفي أحيانٍ أخرى يستيقظ في الليل نشيطاً يريد أن يلعب بألعابه أو مع والديه. قد يحدث ذلك لقترة قصيرة ثم يرجع الطفل لطبيعته. ولكن لو أصبح استيقاظه روتيناً فعليك مراجعة الطبيب المختص.
اتبعي الخطوات التالية لتعزيز نمو الطفل في الشهر الحادي عشر
يتعلم طفلك في هذا العمر أن يكون مستقلاً بطرق صغيرة ولكنها مهمة، نذكر منها:
- يحب أن يعتمد في طعامه على نفسه، فمن الجيد لو تركتيه يمسك الببرونة في حال كنت تتبعين نظام الرضاعة الصناعية.
- عندما تغيرين لطفلك ملابسه المتسخة شجعيه على رفع ساقيه ليدخلها في الاكمام وكذلك رفع ساقيه ليدخلهما في فتحات ساقي البنطال أو السروال.
- في هذا العمر دماغ طفلك وعقله مثل الإسفنج يتلقى المعلومات ويخزنها ويحفظها مع التكرار، لذا حاولي أن تعلميه القواعد بلطف، مثلاً: لا تلمس هذا الشيء، أترك الكوب، لا يستجيب كل الأطفال للتعليمات فهناك من لا يهمه الأمر ويلزم أن أن تستخدمي معه نبرةً أقوى، أو تبعديه بالقوة. لكن تذكري أن هدفك هو حدود الحماية مطبقة بمحبة.
- لابد أيضاً أن تقدمي حلولاً وبدائل للأشياء الممنوعة والتي يرغبها طفلك. لا يمكنك دائماً أن تحمي طفلك من الوقوع في الأذى ولكن يمكنك تقديم حلول بديلة جذابة تغري طفلك وتحميه من الأخطار.
- لا تعودي طفلك على الأطعمة والفطائر الجاهزة، بل عوديه على الأكل الصحي المُعد منزلياً ونوعي له وجبات الطعام وأكثري من الخضار والفواكه.
بعض النصائح لحماية الطفل في الشهر الحادي عشر
- رغم أن طفلك يفهم ويدرك ماهية الأشياء إلا أنه ما زال صغيراً، لذا لا تتركي طفلك الصغير بمفرده مع كلب أو قطة، مهما كان الحيوان لطيفاً.
- طفلك الآن خطا أولى خطواته لذلك لابد من أن يرتدي حذاء، إليك بعض النصائح بخصوص هذا الأمر:
- لا تُلبسي طفلك الحذاء في البيت، بل شجعيه أن يمشي حافي القدمين في المنزل فذلك يعزز من توازنه ويساعده في الحركة.
- احرصي على أن تشتري حذاءً بدون كعب وذو نعلٍ خفيف يساعد طفلك على الحركة.
- إذا كان الجو في المنزل بارداً، فاحرصي على شراء جوارب من نوعٍ جيد لا تساعد طفلك على الإنزلاق.
- ابتعدي عن الجوارب الطويلة والأحذية الرياضية فهي تعيق وتقيد حركة طفلك.
- لتشجعي طفلك على المشي وهو يرتدي الحذاء أعطيه لعبة دفع ذات عجلات تمشي وهو يلحق بها إما حبواً أو مشياً بالارتكاز على أثاث البيت.
- العبي مع طفلك وحدثيه وغني له لبناء جسر من التواصل بينكما وتشجيعه على الكلام.
- قدمي له الأطعمة الغنية بالحديد مثل شوربة العدس والموز والأفوكادو، وقدمي معها الأطعمة الغنية بفيتامين سي التي تعزز من امتصاص الحديد مثل الحمضيات بأنواعها.
- إذا راودتك أي شكوك حول تأخر نمو طفلك فلا تترددي في استشارة طبيب الأطفال المختص.
عزيزتي الأم… يتعلم الطفل في الشهر الحادي عشر بشكل أفضل عندما تسمحين له بالتعلم بالسرعة والطريقة التي تناسبه، لذا امنحي طفلك مساحة للاستكشاف والمراقبة والمشاركة تحت إشرافك وسترين نتائج مذهلة.
