متى يعتبر الطفل قصير القامة وافضل الطرق لزيادة الطول

متى يعتبر الطفل قصير القامة وأفضل الطرق لزيادة الطول

شارك

متى يعتبر الطفل قصير القامة هذا السؤال يعتبر من أكثر الأسئلة المتداولة بين الآباء والأمهات، حيث يعد طول الطفل إشارة على صحته الجيدة أيضًا، ويمكن أن يكون القصر وضع مؤقت لن يستمر طويلًا، فسوف ينمو الطفل ويصل إلى معدل الطول الطبيعي ولكن في حال ملاحظة أي مشكلة يجب التوجه مباشرة إلى الطبيب.

لذلك يعتبر هذا المقال الدليل الشامل لجميع الآباء والأمهات الذين يرغبون في معرفة معدل النمو الطبيعي للطفل وكيفية علاج مشكلة الطول عند الأطفال لأنها يمكن أن تؤثر بشكل سلبي على النفسية.

متى يعتبر الطفل قصير القامة

بالنسبة للآباء والأمهات فإنهم دائمًا ما يعتبرون أن الطفل قصير القامة، وذلك في حال كان أقصر من بقية أصدقاؤه في مثل هذا السن، أما بالنسبة للأطباء فإنهم يعتمدون على استخدام مخطط لإمكانية قياس نمو الطفل، ويتم ذلك بناءً على الجنس والعرق والطول والعمر حيث تختلف هذه العوامل من طفل إلى آخر، ولكي نتعرف على متى يعتبر الطفل قصير القامة يجب أن يكون قياس طوله منحصر بين نسبة 3% إلى 95% في مخطط النمو.

عندما يكون طول الطفل أقل من النسبة المئوية 5% فإن هذا الطفل يصنف قصير القامة بالمقارنة مع باقي الأطفال في مثل عمره، كذلك يجب العلم أن طول الطفل يزيد في السنة الأولى له بما يقارب 25 سنتيمتر، أما بالنسبة للعام الثاني للطفل فإن طوله يزيد بمقدار 12 سم العام الثالث للطفل يزيد طوله نحو 6 سم، ولكن عندما يكون معدل نمو الطفل أقل من المعدل الطبيعي يستشعر الطبيب بوجود مشكلة.

متى يعتبر الطفل قصير القامة
متى يعتبر الطفل قصير القامة

أهم أسباب قصر القامة عند الطفل

لكي تتمكن من معرفة متى يعتبر الطفل قصير القامة يجب عليك أولًا التعرف على كافة الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى ذلكن حيث يمكن أن يكون مؤشر إلى وجود بعض المشاكل الصحية عند الطفل.

لذلك من خلال السطور التالية سوف نتعرف معًا على أهم أسباب قصر القامة عن المعدل الطبيعي:

  • عندما يتأخر النمو البنيوي يكون الطفل أقصر من معدل الطول الطبيعي، ولكن يجب العلم أنه في حالة عدم معاناته من أي مشاكل صحية فسوف يصل إلى معدل الطول الطبيعي.
  • قصر القامة الوراثي يعتبر أحد أهم الأسباب حيث يمكن أن يكون أحد الوالدين قصير وبالتالي ينتقل ذلك إلى الطفل.
  • الأمراض المزمنة تعتبر أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى قصر قامة الطفل عن المعدل الطبيعي، هذه الأمراض التي تصيب أجزاء أساسية في الجسم مثل مرض القلب أو الكلى أو التهاب الأمعاء أو وجود التهاب الروماتويد للمفاصل.
  • كذلك أمراض الغدد الصماء حيث أنها تؤثر بشكل مباشر على إنتاج الكثير من الهرمونات، من ضمن هذه الأمراض قصور الغدة الدرقية، بالإضافة إلى مرض السكري ومرض كوشينغ والنقص الشديد في هرمون النمو.
  • متى يعتبر الطفل قصير القامة عندما يعاني من بعض أمراض العظام مثل مرض الكساح، مرض عجز النمة الغضروفي، حيث أنها تؤثر بشكل كبير على نمو العظام.

ما هي علاقة هرمون النمو بقصر قامة الطفل

كما تعرفنا من خلال الفقرات السابقة على إجابة سؤال متى يعتبر الطفل قصير القامة، يجب أن نتعرف أيضًا على العلاقة بين هرمون النمو وبين قصر القامة عند الأطفال، حيث تظهر على الطفل العديد من الأعراض والعلامات التي تشير إلى نقص شديد في هرمون النمو، وبالتالي يؤثر ذلك بشكل كبير على معدل النمو الطبيعي يؤثر على الوزن والطول بالتبعية ويؤثر أيضا على مهاراته الحركية والإدراكية.

لذلك يتم إجراء بعض الاختبارات البدنية المخصصة للأطفال بهدف التحقق من وجود أي مشكلة أو نقص في هرمون النمو، كما تظهر على الطفل الكثير من الأعراض والعلامات التي تدل على بطء النمو، بالإضافة إلى ذلك تتكون كمية كبيرة من الدهون حول منطقة خصر الطفل، كما أن نمو الأسنان تضعف بشكل ملحوظ خاصة عند المقارنة بين الطفل وبين باقي الأطفال في مثل عمره.

أفضل الطرق لزيادة طول الطفل

لقد تمكنا من جمع مجموعة كبيرة ومتنوعة من الطرق والوسائل المنزلية المتميزة التي تساعد على زيادة طول الطفل بشكل سهل وسريع وبدون أي تكاليف إضافية، لذلك يمكنكم التعرف على أهم وأفضل هذه الطرق من خلال قراءة النقاط التالية:

  • تعتبر بذور الحلبة من أفضل البذور التي يتم استخدامها من أجل علاج مشكلة قصر القامة للأطفال الذين لا يعانون من أي مشاكل صحية.
  • كذلك يمكن الاعتماد على استخدام عشبة الأشوجندا حيث تتميز بأنها متعددة الفوائد وتساعد على ضبط هرمون النمو في الجسم.
  • يمكن أيضًا استخدام عشبة الأرجنين وذلك في حال كان الطفل يعاني من مشكلة نقص هرمون النمو.
  • يجب على الأم أن تحرص على تقديم العديد من الأطعمة والمأكولات التي تكون غنية بمادة الزنك لإمكانية الحصول على أفضل النتائج الممكنة.
  • النوم الصحي من أكثر العوامل التي تساعد على زيادة طول الطفل، وذلك لأن بعض الهرمونات التي تكون مخصصة للطول تنشط خلال فترة الليل فقط.
  • جعل الطفل يتناول كمية كافية من البيض المسلوق لأنه يعتبر من أهم وأفضل الوصفات الطبيعية التي تساعد على زيادة الطول.
  • احرصي أيضا على تقديم جرعة مناسبة من فيتامين د وذلك لأنه يعمل على امتصاص الكالسيوم من الدم وبالتالي إمكانية زيادة طول الطفل بشكل أسهل وأسرع.
  • كذلك يجب تعريض الطفل لأشعة الشمس خاصة في فترة الصباح.
  • جعل الطفل يمارس الكثير من التمارين الرياضية التي تساعد على زيادة الطول مثل تمارين التمدد والسباحة، كما يجب عليك معرفة متى يعتبر الطفل قصير القامة.

علامات تدل على أن طفلك قصير

عندما يولد الطفل مباشرة يجب أخذ كافة المقاسات من حيث الطول للطفل، حيث يساعد ذلك على تحديد الطول الحقيقي في مستقبل الطفل القريب، لذلك يجب معرفة كافة المؤشرات والعلامات التي تدل على قصر الطفل:

  • عندما يولد الطفل يجب أن يتراوح طوله نحو 50 سنتيمتر وأن ينمو بمقدار 20 سنتيمتر في السنة الأولى من عمره.
  • كذلك يمكن قياس المسافة بين الركبة وبين مشط الطفل لإمكانية معرفة متى يعتبر الطفل قصير القامة.
  • عامل الوراثة يتحكم بشكل أساسي في طول وقامة الطفل، لذلك يجب على الوالدين الانتباه إلى هذه النقطة.

تستند المعلومات التي وردت في هذه المقالة إلى مشورة مجموعة كبيرة من الخبراء والأطباء الموجودة في الكثير من المصادر الطبية والحكومية، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال والكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد.

لذلك يمكنك يمكنك الحصول على القائمة الخاصة بالمصادر التي تم استخدامها في هذه المقالة. كذلك يمكنك استشارة أحد المتخصصين والأطباء في أي وقت لكي يتم التشخيص والعلاج بشكل صحيح ودقيق.

في نهاية هذا المقال نكون قد تمكنا من الحديث بالتفصيل عن أهم التفاصيل التي تدور حول متى يعتبر الطفل قصير القامة، كما تعرفنا على كافة الأسباب والعلامات التي تؤدي إلى حدوث ذلك، كل ما عليكِ فعله هو اتباع الطرق والنصائح التي تعرفنا عليها في الفقرات السابقة لأنها تساعد بشكل كبير على زيادة طول الطفل.

المصادر: 

Should I worry if my child is short?

What’s the Average Height for Children?

أسباب قصر القامة عند الأطفال وعلاجه

شارك