شاركالكثير من السيدات يرغبن في معرفة كيفية ايقاظ الطفل حديث الولادة حيث أن الأطفال في هذا العمر ينامون لفترات طويلة على مدار اليوم بدون أن يستيقظوا للرضاعة، ولكن جسم الرضيع يحتاج إلى التغذية الكافية بشكل مستمر حيث يجب على الأم أن تقوم بإرضاع كل ساعتين أو ثلاث ساعات.
عزيزتي الأم نحن نعلم جيدًا أنه يصعب عليكِ أن تقومي بإيقاظ صغيرك المستغرق في النوم، ولكن يجب أن يتم إيقاظه من أجل الرضاعة خاصة إذا كان الطفل يحصل على رضاعة طبيعية بسبب أن حليب الأم سريع الهضم، يمكنكم التعرف على المزيد من التفاصيل الهامة بخصوص هذا الموضوع من خلال هذا المقال.
كيفية ايقاظ الطفل حديث الولادة
من الجدير بالذكر أن الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأطفال تنصح الأم أن توقظ طفلها الرضيع في حال نام لساعات طويلة يمكن أن تستمر لأكثر من أربع ساعات، خاصة في الفترة الأولى من عمره لأنه يحتاج إلى تغذية كافية لكي يتكون بشكل طبيعي، كما أن معدة الطفل صغيرة جدًا وتهضم الحليب بطريقة سريعة وسهلة، ولكن الحليب الصناعي يحتاج وقت أطول للهضم بالمقارنة مع حليب الأم.
بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يستمر الطفل الرضيع في النوم العميق بالرغم من أنه يشعر بالجوع، ولكن الأطفال في مثل هذا العمر يحتاجون بشكل أساسي إلى اكتساب المزيد من الوزن وبالتالي يجب على الأم إرضاع طفلها كل ثلاث ساعات، لكيلا يؤثر ذلك على وزنه، أيضًا من ضمن الأمور التي يجب الانتباه لها جيدًا أن الأم تحتاج إلى الرضاعة الدائمة والمستمرة، لذلك يجب إرضاع الطفل باستمرار لإمكانية إنتاج كمية كافية من الحليب.
أفضل الطرق لإيقاظ الطفل حديث الرضاعة
هناك مجموعة واسعة ومتنوعة من الطرق والوسائل التي تساعد الأم على معرفة كيفية ايقاظ الطفل حديث الولادة بشكل لطيف وهادئ وبدون التسبب في أي مشاكل، لذلك من خلال السطور التالية سوف نتعرف معًا على أفضل هذه الطرق:
- يمكنكِ التحدث إلى الرضيع حيث أنه في أوقات كثيرة يمكن أن يستيقظ فقط لمجرد أنه سمع صوت من حوله.
- قومي بتغيير الحفاض لأن الحركات التي تحدث أثناء عملية تغيير الحفاض تكون كافية لإيقاظ الطفل في أسرع وقت ممكن.
- خففي الملابس التي يرتديها الطفل كما يمكن رفع البطانية مع الحرص على إبقاء الرضيع دافئ، يساعد ذلك على جعله يشعر بتغيير مفاجئ وبالتالي يستيقظ فورًا.
- كذلك يمكنكِ الاعتماد على استخدام مناديل التنظيف وذلك من خلال مسح وجه الطفل أثناء النوم، أيضًا يمكنكِ استخدام أي قطعة قماش نظيفة ومبللة بمياه باردة لكي يستيقظ الطفل.
- قومي بإغلاق وفتح نور الغرفة بشكل مستمر وذلك لأن عيون الأطفال تكون حساسة للضوء، وبالتالي عند تغيير النور في الغرفة سوف يستيقظ على الفور.
- احرصي على عدم استخدام اللهاية قبل مرور الأسبوع الرابع أو السادس من عمر الطفل، وذلك لن اللهاية تساعد على جعل الطفل ينام بشكل أطول وأعمق وبالتالي لن تتمكني من إيقاظه.
- كما يمكنكِ وضع القليل من الحليب على حلمة الصدر ومن ثم قربيها من فم الصغير، وذلك لكي يشم الراحة ويشعر بالملمس وبالتالي يبدأ في الرضاعة حتى وإن كان نائم.
أهمية إيقاظ الطفل الرضيع
كما تعرفنا من خلال الفقرات السابقة على كيفية ايقاظ الطفل حديث الولادة بطريقة سهلة وسريعة، يجب أن نتعرف أيضًا على مدى أهمية هذه الخطوة حيث أن معدة الطفل صغيرة للغاية وبالتالي فإنها تفرغ في اسرع وقت ممكن، حيث أثبتت العديد من التقارير الطبية أن الطفل يقوم بهضم الحليب خلال 90 دقيقة فقط لا غير.
وبالتالي يجب أن يتم إرضاع الطفل كل ساعتين إذا كان الحليب طبيعي، أما بالنسبة للحليب الصناعي فإنه يحتاج إلى أربع أو خمس ساعات لكي يهضم في معدة الطفل، أيضًا تكمن أهمية إيقاظ الطفل للرضاعة في زيادة تحفيز إنتاج حليب الأم لأن عدم الانتظام في الرضاعة يؤدي إلى إبطاء إنتاج الحليب.
كذلك الأطفال الرضع يحتاجون إلى اكتساب المزيد من الوزن حيث أن الطفل في الأسابيع الأولى من حياته يخسر حوالي 7% من وزنه وبالتالي فإن عدم الانتظام في الرضاعة الطبيعية يؤدي إلى خسارة الوزن، بالإضافة إلى ذلك يجب العلم أن الطفل يعبر عن شعوره بالجوع أثناء النوم بشكل مختلف غير النوم مثل تحريك الأصابع أو إصدار أصوات غريبة، لذلك احرصي على معرفة كيفية ايقاظ الطفل حديث الولادة.
خطوات إيقاظ الطفل من النوم
حتى تتمكني من معرفة كيفية ايقاظ الطفل حديث الولادة كل ما عليكِ فعله هو اتباع الخطوات البسيطة التي سوف نتعرف عليها من خلال السطور التالية:
- في البداية احرصي على تنفيذ بعض الخطط والطرق التحفيزية مثل الغناء بصوت عالٍ أو التحدث مع الطفل وهو نائم، كذلك يمكنكِ تدليك خديه.
- ابتعدي عن العنف تمامًا عن إيقاظ الطفل حديث الولادة لأن ذلك يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على صحته النفسية والجسدية.
- قومي بخلع بعض ملابس الطفل ولكن بشكل بطيء جدًا لكيلا يتعرض للهواء البارد.
- لإمكانية معرفة كيفية ايقاظ الطفل حديث الولادة احرصي على عدم تحميم الرضيع من أجل تحفيزه على الاستيقاظ من النوم.
- احرصي على عدم جعل الرضيع نائم على بطنه.
متى أتوقف عن إيقاظ الطفل حديث الولادة
بعد أن تعرفنا على كيفية ايقاظ الطفل حديث الولادة وذكرنا أفضل الطرق التي تساعد على إيقاظه في اسرع وقت ممكن، يجب على الأم أن تعرف متى يمكنها إيقاظه ومتى يمكنها التوقف عن إيقاظه حيث يعتمد ذلك على معرفة الوزن والحالة الصحية الخاصة بالرضيع.
سوف نقوم بعرض المزيد من التفاصيل من خلال النقاط التالية:
- لا يجب على الأم أن تقوم بإيقاظ طفلها النائم بشكل عميق خاصة أثناء ساعات الليل، حيث يمكنها إرضاع الطفل قبل النوم مباشرة لكيلا يشعر بالجوع خلال النوم.
- كذلك لا يجب إبقاء الطفل نائم لفترات طويلة في النهار، لأن ذلك يؤثر بشكل سلبي على نومه الطبيعي ويجعله مستيقظ طوال الليل.
- احرصي على تدريب طفلكِ الرضيع على النوم بطريقة صحيحة وفي أوقات صحيحة في اليوم، وذلك لأن النوم يوفر العديد من الفوائد كما أنه يساعد على تنظيم وقت الطفل.
- في كثير من الأحيان يستيقظ الطفل الرضيع عندما يشعر بالجوع الشديد، لكي يشرب حليب الأم أو الحليب الصناعي، وذلك لأنه يساعده على النوم مرة أخرى ولكن بشكل أفضل خلال الليل.
في نهاية هذا المقال نكون قد تمكنا من تمكنا من عرض كافة التفاصيل التي تدور حول كيفية ايقاظ الطفل حديث الولادة، كما تعرفنا على أفضل الطرق والوسائل التي تساعد على إيقاظه بشكل سهل وسريع، أيضًا تعرفنا متى يجب التوقف عن إيقاظ الرضيع وتركه نائم لساعات أطول.
تستند التفاصيل التي تم ذكرها في المقال إلى مشورة الكثير من الخبراء والأطباء من قبل المصادر الطبية والمصادر الحكومية العالمية والموثوقة، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال والكلية الأمريكية لطب النساء والتوليد.
يمكنك استشارة أهم وأفضل المتخصصين الطبيين بشكل دائم لإمكانية التشخيص والعلاج الصحيح.
مصادر:
Help Baby Awaken and Feed More Eagerly
Do I Have to Wake My Baby Up to Feed?
